About lys studio
Lilly leitner
Gründerin
Mit LYS möchte ich einen ruhigen, achtsamen Raum schaffen, in dem Menschen dem Druck des Alltags kurz entkommen und wieder mehr bei sich selbst ankommen können.
LYS steht für einen holistischen Mental Health & Wellness Ansatz, der Körper und Psyche gemeinsam betrachtet. Denn mentale Belastung zeigt sich oft auch körperlich – durch Stress, innere Unruhe, Erschöpfung oder Verspannungen.
In meinen 1:1-Sessions begleite ich Menschen individuell und auf Augenhöhe – mit Gesprächen, emotionaler Regulation und kleinen alltagstauglichen Ritualen für mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität.
Besonders am Herzen liegt mir die Arbeit mit Schüler:innen und jungen Menschen, die unter Leistungsdruck, Schulstress oder Veränderungen stehen. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wertvoll ein geschützter Raum sein kann, der stärkt und zeigt: Du bist nicht allein.
LYS steht für Ruhe, Klarheit und ein leises, echtes Leuchten von innen. Für mehr Verbindung zu sich selbst.
Warum lys?
LYS ist ein ruhiger Raum für Menschen, die sich nach Balance, Klarheit und echter
Verbindung sehnen. In einer Welt voller Druck und Reizüberflutung schafft LYS einen sanften Gegenpol: ruhig, ästhetisch, intuitiv und ganzheitlich.
Jede Session wird individuell auf die Bedürfnisse, Wünsche und aktuellen Lebensphasen
der jeweiligen Person abgestimmt. Es gibt keine starren Programme – sondern Raum für das, was gerade wirklich gebraucht
wird.
Was LYS besonders macht
- individuelle, intuitive 1:1 Begleitung
- ganzheitlicher Ansatz für Körper, Emotionen & Alltag
- sanfte Unterstützung statt Druck & Selbstoptimierung
- kleine Impulse mit nachhaltiger Wirkung
- ruhige Ästhetik, Tiefe & echte Verbindung
Nicht laut. Nicht perfekt.
Sondern weich, bewusst und echt.
Hallo, ich bin Checo!
Ich wollte dir nur kurz sagen: Du bist bei deiner Session
natürlich alleine mit Lilly – meiner Hundemama – aber
manchmal bin ich im Hintergrund auch mit dabei. Falls du also mal kleine Geräusche hörst, bin ich das.
Keine Sorge, ich erzähle genauso wenig weiter wie Lilly. Alles, was du hier teilst, bleibt in einem sicheren Raum zwischen uns.